Pour bien fonctionner, notre corps fait le nécessaire pour maintenir une température constante. Même si elle varie selon les individus, elle est considérée normale à 37°C. Quand il fait chaud, notre corps doit évacuer l’excès de température. Il dispose de deux mécanismes : la vasodilatation des vaisseaux et la transpiration. Première étape, les vaisseaux sanguins sous laLire la suite « Supporter la chaleur ! »
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Fatigue et bourgeons
Etat de faiblesse général, physique et psychique, manque d’entrain et d’énergie, lassitude installée. Ça vous parle ? Quand on est face à une fatigue « anormale », chronique et installée qui ne disparait pas après plusieurs nuits de repos, la première chose à faire est de rechercher la ou les cause.s qui peuvent être très diverses (troublesLire la suite « Fatigue et bourgeons »
Brigitte Gaboriau 