Envie d’être acteur de votre santé ?
Praticienne naturopathe, je vous accompagne en vous donnant les clés d’une bonne hygiène de vie par des moyens naturels
Dire non aux aliments ultra-transformés !
Le printemps est arrivé, et avec lui des envies de légèreté. Tout en remisant nos vêtements chauds, on pense aussi à alléger notre corps et notre mental. Vous êtes motivés à manger plus sainement ? Vous avez du mal à vous y retrouver devant la quantité de produits alimentaires disponibles et face aux discours marketingLire la suite « Dire non aux aliments ultra-transformés ! »
La sève de bouleau c’est pour bientôt !
Feuilles, bourgeons, écorce, sève, toutes les parties sont utilisées dans le bouleau (famille des Betulaceae). Printemps oblige, nous nous concentrons ici sur la sève brute c’est-à-dire celle qui circule des racines vers les bourgeons. La récolte de la sève commence quand la sève est montante, en général entre fin février et début mars, avant lesLire la suite « La sève de bouleau c’est pour bientôt ! »
Super fruit de saison
Présent sur nos étals depuis le mois d’août, le raisin est le fruit star de l’automne. Gorgé de vitamines, de minéraux et de phytonutriments, le raisin, qu’il soit blanc ou rouge, est une grappe de bienfaits. Sa teneur non négligeable en potassium, calcium et magnésium contribue à une bonne régulation de l’équilibre acido-basique de nosLire la suite « Super fruit de saison »
La naturopathie
La naturopathie est une médecine non conventionnelle pleine de bon sens. Elle s’inscrit dans une démarche préventive pour préserver ou optimiser notre bien le plus précieux, la santé.
Son objectif est de stimuler nos capacités naturelles d’auto-guérison et de renforcer notre force vitale pour éviter d’être malade.
Elle prend en compte l’Homme dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle et ne se focalise pas uniquement sur ses troubles et symptômes. La naturopathie propose des conseils personnalisés en piochant dans sa boîte à outils riche de 10 techniques naturelles dont les majeures sont :
- L’alimentation (nutrition et diététique)
- L’exercice physique (pas de notion de compétition ni de performance)
- L’équilibre psycho-émotionnel
- La phytologie (plantes médicinales) et aromatologie (huiles essentielles)
« L’esprit et le corps travaillent ensemble; assurez-vous de prendre soin des deux. » Jim Rohn
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire permet d’apaiser le corps en passant par le pied.
Elle fait partie des 10 techniques naturelles de la naturopathie.
C’est une méthode manuelle ancestrale basée sur la stimulation de zones réflexes reliées aux différentes parties du corps par les terminaisons nerveuses des pieds.
Un soin spécifique (lissage, reptation, pression) appliqué sur ces zones permet de rétablir l’équilibre du corps. La réflexologie libère les facultés d’auto-guérison de l’organisme et permet de soulager divers troubles.
Grâce à son approche holistique, elle favorise aussi détente musculaire profonde et aide à la gestion du stress et de l’anxiété.
Un réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et ne prend aucune décision thérapeutique.
« Lorsque l’on masse les pieds, on caresse l’âme » Proverbe chinois
La consultation
La consultation naturopathique s’adresse à tout le monde :
- Aux personnes en bonne santé qui souhaitent le rester en apprenant à gérer leur énergie vitale et leur santé de manière autonome.
- Aux personnes ayant des problèmes chroniques (digestion, sommeil, fatigue, allergies, stress …) et des troubles fonctionnels.
- Aux personnes souhaitant être accompagnés dans le cadre de traitements, pour mieux supporter leurs effets secondaires, pour mieux gérer le stress par exemple.
Toutefois, le naturopathe ne remplace en aucun cas le médecin allopathe.
Contact
Brigitte Gaboriau
06 76 47 65 18
brgaboriau@orange.fr
SIRET: 88146604900015
Lieux de consultation
Cabinet de santé, 8 rue de Vanves 92140 Clamart
Via Sana, 87 rue de la Saussière 92100 Boulogne Billancourt
Centre de thérapies douces 75015 Paris
Téléconsultations et à domicile
Tarifs
Consultation Naturopathie 1h30 : 75€ – tarif réduit pour demandeurs d’emploi, étudiants
Séance Réflexologie plantaire 1h : 60€