Le thé, un allié santé
Partout dans le monde on boit du thé depuis des millénaires. Aujourd’hui, c’est la boisson la plus bue au monde après l’eau. Un nombre considérable d’études scientifiques a été mené sur le thé et on lui reconnait de nombreuses vertus pour la santé. Ces bienfaits sont liés à la richesse de ses composants. Parmi ses…
Les bienfaits des produits de la ruche
Pour découvrir ou re-découvrir les multiples bienfaits des produits de la ruche (miels, pollens, gelée royale, propolis etc.), lisez cet article que j’ai rédigé pour le blog Manger Santé.
Soutenir son immunité avec la gemmothérapie
L’automne est arrivé. Chaque feuille qui tombe nous rappelle l’importance de faire une pause. C’est aussi le moment de choyer nos poumons, notre colon et de soutenir notre immunité. Voyons comment la gemmothérapie peut être une aide précieuse dans ce contexte. La gemmothérapie, quésako ? En latin, « gemmae » veut dire bourgeons. La gemmothérapie utilise les…
La transpiration, parlons-en
La sueur est un filtrat du sang produit et excrété par les glandes sudoripares. Ces glandes sont situées sur l’ensemble de la peau, en plus grand nombre au niveau de la paume des mains, de la plante des pieds, du front et des aisselles. Elles comportent une partie sécrétrice située dans le derme et un…
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Brigitte Gaboriau 